Daybreak - Alcohol Support

Daybreak допомагає змінити ваше ставлення до алкоголю. Незалежно від того, чи ваша мета — зменшити споживання алкоголю чи повністю відмовитися від нього, Daybreak тут, щоб підтримати вас і ваш вибір.

Змінити поведінку щодо вживання алкоголю може бути складно, але ви не повинні робити це самостійно. Daybreak — це місце підтримки, де ви можете отримати необхідну інформацію та підтримку, щоб досягти своєї мети.

Люди, які використовують Daybreak, кажуть, що люблять прокидатися без похмілля, почуваються здоровішими та мають більше часу, щоб займатися улюбленою справою.

------------------------

Що пропонує цей додаток для підтримки алкоголю:

- Новий! Drink Tracker: встановлюйте особисті цілі, візуально відстежуйте споживання та святкуйте свої перемоги з підтримуючою спільнотою, яка розуміє ваші труднощі.

- Спільнота однолітків: незасуджена спільнота таких же людей, як ви, де ви можете обмінюватися інформацією та підтримкою, щоб допомогти собі та іншим досягти цілей щодо зміни поведінки вживання алкоголю.

- Особистий розвиток: понад 100 запропонованих заходів, які ви можете спробувати, щоб допомогти вам змінити поведінку вживання алкоголю.

- Анонімне, безпечне та захищене середовище: отримуйте необхідну підтримку анонімно, у безпечному та безпечному середовищі.

- Технічна та функціональна підтримка через нашу спеціальну електронну адресу: support@daybreakprogram.org

------------------------

Причини завантажити Daybreak:

- Виберіть будьте тверезим/не вживайте алкоголю, зменшіть споживання алкоголю або збережіть кількість, яку ви зараз п’єте. Немає жодного тиску, щоб повністю кинути пити.

- Дізнайтеся про особисті тригери, які призводять до того, що ви вживаєте алкоголь – наприклад, робочий або соціальний тиск, сім’я, стосунки, стрес або інші проблеми з психічним здоров’ям, і отримайте підтримку в їх лікуванні.

- Надихайтеся – ми часто чуємо, як учасники говорять про позитивний вплив, який змінили їхні стосунки з алкоголем на їхні особисті стосунки, фінанси, емоційне та фізичне благополуччя.

- Професійно поінформований - додаток, розроблений спільно з фахівцями з психічного здоров'я.

- Daybreak розроблено та розроблено Hello Sunday Morning. Ми є некомерційною організацією з понад 10-річним досвідом використання технологій, щоб допомогти зменшити стигматизацію навколо алкоголю та підтримати людей у ​​внесенні змін, які вони хочуть зробити.

---------

Результати клінічної оцінки:

Оцінка, проведена дослідниками з Національного інституту дослідження ліків (NDRI) при Кертінському університеті за участю 793 дорослих австралійців, показала, що:

- 70 відсотків учасників дослідження, класифікованих як «імовірно залежні», більш ніж удвічі зменшили споживання алкоголю під час використання Daybreak, з 40,8 стандартних напоїв на тиждень до 20,1 стандартних напоїв.

- Споживання алкоголю серед «ризикованих/шкідливих» алкогольних напоїв знизилося з 22,9 стандартних напоїв на тиждень до 11,9 стандартних напоїв, що нижче рекомендацій Національної ради з охорони здоров’я та медичних досліджень, які рекомендують не більше 14 напоїв на тиждень.

---------

Ціни та умови підписки:

Daybreak є безкоштовним для всіх австралійців і фінансується Департаментом охорони здоров’я Австралії.

Міжнародні учасники можуть вибрати один із двох варіантів автоматичного поновлення підписки:

- Короткострокове зобов'язання Daybreak 12,99 австралійських доларів на місяць

- Повне зобов'язання Daybreak 119,99 австралійських доларів на рік

Оплата буде знята з вашого облікового запису Apple ID під час підтвердження покупки. Підписка автоматично поновлюється, якщо її не скасовано принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду. З вашого облікового запису буде стягнено плату за поновлення протягом 24 годин до закінчення поточного періоду. Ви можете керувати своїми підписками та скасовувати їх, перейшовши до налаштувань облікового запису в App Store після покупки.

Для отримання додаткової інформації про підписки та скасування перегляньте наші положення та умови https://www.hellosundaymorning.org/daybreak-terms-and-conditions/.